Со времён старины глубокой было положено ходить париться, греться и мыться в бане один раз в неделю. Было постоянство, была привычка и своего рода «банная закалка». Теперь же часто можно …
Читать далее »Архивы по меткам: после
Почему болит голова после бани: распространенные причины
Посещение бани позволяет очистить кожу и организм в целом от шлаков, снимает мышечное и нервное перенапряжение, улучшает настроение. Однако многие люди жалуются, что после бани у них возникают головные боли. …
Читать далее »Почему болит голова после бани
Болела ли у вас когда-нибудь голова после бани? С такой проблемой по статистике сталкивается каждый третий посетитель банного царства. Как же так получается, что всеми любимая “кузница здоровья” вместо оздоровления …
Читать далее »Как растираться снегом после бани
Растираться снегом после бани — национальная русская традиция! Эта традиция закаливания организма была, есть и будет неотъемлемой частью банной церемонии. Те банщики, для которых обтирание снегом обязательный ритуал, не дадут …
Читать далее »Как правильно остывать после бани
Ходить в баню – древняя традиция наших предков. Здесь и попариться можно, и душу свою отвести, загадочную и русскую. О пользе бани говорят много, но мало кому известно, чем грозит неправильное остывание …
Читать далее »Еда и баня: что можно до и после процедуры парения
Часто поход в баню становится не только способом очищения и расслабления, но и приятным времяпровождением в компании друзей. Однако врачи не рекомендуют увлекаться некоторой едой и напитками как до, так …
Читать далее »Что пить после бани
Когда банная процедура подходит к концу не спешите сразу же покидать предбанник. Посидите, остыньте, пусть сердечко придёт в норму, а то оно так усиленно работало в бане. Надо восполнить потерю …
Читать далее »Как растопить баню после зимы
Ура! Весна наступила! Прекрасная пора ожидает нас. Оживает всё после зимней спячки, пришло время для дачных дел, забот и нехитрых радостей. Пора задуматься над тем, как растопить баню после зимы. …
Читать далее »