Ходить в сауну можно вплоть до самой седой старости, но правила посещения всё же есть. Регулярное посещение сауны идеальный метод снятия напряжения, а так же неспецифическое средство профилактики и реабилитации …
Читать далее »Архивы по меткам: править
Правила поведения в бане
Правила поведения в бане в первую очередь необходимы для личной безопасности любого человека. Я не устану говорить о том, что в бане заключена сила великая. А при неправильном отношении к …
Читать далее »Купание в проруби – правила, советы, рекомендации
Купание в проруби – это давнейшая традиция не только славянских народов. Индусские мудрецы в своих священных книгах (которые написаны за 1800 лет до нашей эры) говорили о том, что омовение …
Читать далее »Что такое скраб, как его приготовить в домашних условиях, правила использования
Скраб занимает одно из первых мест среди продуктов косметики. Это одновременно и крем, и абразивное средство. В древности, домашние очищающие пасты для тела были аналогом современного ухода за кожей. Скрабы популярны, …
Читать далее »Баня от похмелья: 6 правил безопасного отдыха
Принимать водные процедуры в состоянии похмелья нужно с умом, иначе можно испортить удовольствие и еще больше навредить здоровью. Поэтому к походу в баню нужно подготовиться заранее, а также знать ряд …
Читать далее »5 правил, которые помогут избежать теплового удара в бане или в сауне
Для большинства любителей греться и париться баня – это святое место. Она оказывает положительное действие на тело и душу. Но существует несколько правил, которыми не стоит пренебрегать, иначе отдых в …
Читать далее »7 правил для бани, которые нельзя нарушать
Баня – это непросто место, где можно приятно провести время, расслабиться и оздоровить организм. Она может стать и угрозой для жизни и здоровья человека. Рекомендуется перед осуществлением этой процедуры внимательно …
Читать далее »3 важных правила гигиены в бане
Баня для русского человека – это не просто место, где он моется. При помощи банных процедур, с использованием воды, пара, душистого веника, он очищается душой и телом. В бане он …
Читать далее »