Воскресенье , 25 февраля 2024

Что такое криосауна

Что такое криосауна

Есть ли что-нибудь общее между сауной и криосауной? Боюсь вас огорчить, но общее есть только в названии.

Я отнюдь не умоляю достоинства этой процедуры, она как и сауна, приносит человеку только пользу, оздоровляет, лечит. Так что же такое криосауна? Кому она полезна, а кому противопоказана?

В этой статье я попробую объяснить суть процедуры и её пользу.

Оглавление статьи

  • 1 Метод криотерапии
  • 2 В чём польза криосауны
  • 3 Как проходит процедура криотерапии
  • 4 Показания к лечению криосауной
  • 5 Противопоказания к лечению криосауной
  • Метод криотерапии

    Лечение холодом или криотерапия, это совершенно новое направление в современной медицине. Оздоровительная методика заключается в экстремальном охлаждении всего тела ниже уровня шеи.

    Криокабина очень похожа на вертикальный солярий, но это терапевтическая установка. В ней пациент в течении 2-3 минут находится под действием паров жидкого азота. А, это, очень низкие температуры, даже представить сложно: -150, – 160 градусов Целься.

    Что такое криосауна

    Но, сравнение, хоть и условное, всё же есть. Представьте себя купающимся в ледяной проруби суровой зимой. Если вам вдруг стало страшно, спешу успокоить. Всё не так ужасно, как может показаться на первый взгляд.

    Стоит отметить, что как бы ни были низкими температуры в криосауне, переохлаждение тела не наступает. Сухая воздушно-азотная смесь температурой -150, -160 градусов Цельсия направляется потоками. Таким образом, за короткий период времени происходит охлаждение всего тела.

    В чём польза криосауны

    Криосауна – радикальное, направление в борьбе с многими заболеваниями, лишним весом и старением нашего организма.

    Лечение холодом активирует скрытые возможности организма, стимулирует иммунную, эндокринную систему. Кровь насыщается эндорфином, так называемым гормоном счастья. А позитивные эмоции – это всегда очень хорошо! 🙂

    Кроме этого, криосауна обладает противовоспалительным, обезболивающим, противоотёчным действием. Она как бы является корректором физиологических процессов, восстанавливает природный баланс.

    Криосауна

    Целью этой необычной процедуры является научить клетки нашего организма выживать. Криосауна – это мощный ускоритель обмена веществ в организме человека. Удивительно, но она нормализирует гормональный баланс и сжигает жиры.

    При быстром охлаждении наш организм испытывает “положительный” стресс, повышается тонус мышц и улучшается кровообращение. Так наш организм пассивно теряет вес в результате такой процедуры.

    Один курс криотерапии, состоящий из 10-20 сеансов, даёт потерю от 3 до 10 лишних килограммов. Во время кратковременного сеанса активность жизненных процессов так интенсивна, что пациенты теряют до килограмма лишнего веса.

    Как проходит процедура криотерапии

    Пациент находится в криокабине, в которую подаётся сухая и холодная смесь воздуха и азота (она достигает только уровня плеч). Внутри такой необычной сауны в течении 15 секунд устанавливается температура -160 градусов Цельсия.

    Но это не ледяная вода, а сухая воздушная смесь, поэтому человек в криосауне чувствует себя довольно комфортно.

    Показания к лечению криосауной

    Криотерапия это в первую очередь действенное средство в борьбе человека со старением кожи, лишним весом, целлюлитом. Она верный помощник в послеоперационном восстановлении организма человека.

    Криотерапия

    Криосауна поможет нормализовать сон, справиться с синдромом хронической усталости, депрессией и различными неврозами.

    Поддаются лечению холодом такие заболевания, как:

  • Аллергия
  • Ожирение
  • Сахарный диабет
  • Заболевания опорно-двигательной системы
  • Заболевания кожи
  • Простатит
  • Радикулит
  • Дисфункция яичников
  • Нарушение обмена веществ
  • Противопоказания к лечению криосауной

    Конечно, есть и противопоказания к применению этой терапевтической установки. Нельзя принимать процедуру лечения холодом лицам, страдающим индивидуальной непереносимостью низких температур.

    Эффект криосауны

    Не пойдёт на пользу лечение пациентам с общим тяжёлым состоянием:

  • Сердечные патологии
  • Гипертония
  • Высокая температура, жар
  • Мозговой инсульт
  • Инфаркт миокарда
  • Тромбофлебит
  • Злокачественные опухоли
  • Согласитесь, не так и много противопоказаний. А в целом, криосауна даёт мощный положительный эффект и энергетический подъём нашему телу.

    Так что же такое криосауна? Так получилось, что одним то словом и не описать. Это прекрасная омолаживающая процедура. Настоящая панацея от многих заболеваний. А вы бывали в криосауне?

    Реальная польза от криосауны

    Смотрите также

    В баню с ребенком: как правильно париться и не навредить здоровью

    Поход в баню с ребенком – не только отличный вариант для семейного отдыха, но и …

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *