Помогает ли баня бороться с аллергией: посещать или нет

Аллергия может проявиться по-разному: высыпаниями на коже, обильным насморком, слезоточивостью глаз. Такие симптомы изматывают весь организм. Чтобы избавиться от вредных веществ, часто советуют использовать баню, потому что через сальные и потовые железы выводятся вредные вещества из организма. Стоит разобраться, действительно ли баня может избавить от аллергии и всем ли подойдет такой способ?

Оглавление статьи

1 Польза горячего пара при аллергии

2 Кому поход в баню противопоказан

3 Общие рекомендации аллергикам в бане

Польза горячего пара при аллергии

При аллергических реакциях нарушается выведение из организма токсических веществ. Но эти нарушения могут пройти под воздействием высоких температур и пара.

Чтобы оценить роль банных процедур при лечении аллергии, стоит выделить основные виды аллергических реакций:

атопический дерматит;

аллергический ринит ( насморк);

поллиноз;

крапивница;

аллергический конъюнктивит;

пищевая аллергия.

Если у человека аллергический ринит, то ходить в баню будет очень хорошим решением. Пар приводит к разжижению мокроты, образовавшейся в дыхательных путях, облегчая при этом отхаркивание. Также при повышении температуры тела вырабатывается интерферон, который активно борется с болезнями.

При дерматите и крапивнице (только не в стадии обострения – когда на теле есть открытые ранки) баня тоже может облегчить состояние больного. Во время этих заболеваний часто бывает кожный зуд, расстройство сна с невротическими реакциями. Завершать данную процедуру нужно контрастным душем. Он смоет с тела все вредные вещества и улучшит состояние клеток кожи.

Посещать баню при поллинозе и пищевой аллергии можно, только если отсутствуют ярко выраженные признаки заболевания и нет аллергии на банные веники и материалы, из которых изготовлена сама баня.

Кому поход в баню противопоказан

В первую очередь это касается людей, страдающих от астмы. Очень влажный воздух в парной может спровоцировать приступ удушья.

При дерматите и крапивнице не рекомендуется пользоваться веником, растирать кожу щеткой, делать массаж и мыться под сильной струей душа.

Категорически запрещено посещать баню при аллергии на различные эфирные масла, воду. Второй вариант заболевания считается редким, но наиболее опасным, поскольку сыпь появляется не только после водных процедур, но и при потоотделении.

Поход в баню исключен и при диагностике аллергического конъюнктивита. Воспалительный процесс усиливается при повышенной температуре. Болевые ощущения, зуд, отечность становятся еще больше.

Человеку с открытыми ранами и обострениями кожных заболеваний, острыми воспалительными процессами посещение бани строго противопоказано.

Общие рекомендации аллергикам в бане

чтобы усилить потоотделение, желательно нанести на кожу поваренную соль;

если веник, то можжевеловый;

после пребывания в парилке можно очистить кожу, к примеру, овсяными хлопьями или любым скрабом;

чтобы сделать кожу мягкой, а также подготовить организм к весенне-летнему цветению растений, можно сделать массаж с медом (если нет аллергии на мед);

хорошо применять отвары из трав крапивы, череды, зверобоя, календулы.

Также при посещении бани нужно учитывать следующее:

не ходить в парную после принятия алкоголя, а также на голодный желудок или, наоборот, на полный;

воду или чай пить только после парной, а не до и во время ее посещения;

после бани желательно принять прохладный душ, затем – контрастный;

если идете в баню в первый раз, то лучше ограничиться пребыванием в парной 2-3 минутами;

перед первым походом в баню нужно обязательно посоветоваться со своим лечащим врачом.

Пенополипропилен в бане��. МОЖНО или НЕЛЬЗЯ?