Полезные советы
Правила и советы опытных банщиков, как правильно париться в бане. Для наших предков баня была единственной возможностью помыться с комфортом, для нас с вами же главная ее ценность – пар. Как получить от бани только пользу и удовольствие: здесь вы получите ответы на важные вопросы.
-
Как подобрать идеальный шампунь
Чтобы подобрать идеальный шампунь, надо обратиться за консультацией к трихологу. К специалисту необязательно записываться на платный прием. Бесплатную консультацию можно…
-
Как бороться с растяжками в бане
Растяжки – распространенная проблема, которая портит внешний вид кожи. Эти рубцы имеют неровные края, сначала они красноватые, а потом становятся…
-
Как баня влияет на мужское здоровье
Воздействие высоких температур (во время пребывания в бане) имеет множество как положительных, так и отрицательных сторон влияния на мужской организм…
-
Худеем в бане
Как то совсем я забыла про тему похудания, а ведь наша доктор-баня удивительное средство регулировки веса. Жаро-паровые процедуры лечат многие…
-
Холодная вода против теплой: сравнение положительных эффектов от обливания
От состояния иммунной системы организма зависит гораздо большее, чем многие предполагают. Это не только устойчивость организма против вирусных и бактериальных…
-
Если в бане стало плохо: первая помощь пострадавшему
Приятное времяпровождение в бане или сауне может обернуться неприятными последствиями. Причин, по которому человеку может стать плохо, много. Главное знать,…
-
Эфирные масла для бани
Неоспоримое достоинство бани – врачевание, и не последнюю роль в этом деле играет ароматерапия. Эфирные масла для бани выступают в…
-
Домашние шампуни для мытья головы
Домашние шампуни для мытья головы появились не вчера. Ведь как то мыли люди голову раньше. Какими то средствами они пользовались.…
-
Что пить после бани
Когда банная процедура подходит к концу не спешите сразу же покидать предбанник. Посидите, остыньте, пусть сердечко придёт в норму, а…
-
Что и как лечит баня и сауна
Со старины глубокой повелось на Руси любые недуги лечить в бане. И не только мы, русские, славим её, как панацею…